Меня зовут Ольга Чупахина, я дипломированный детский и семейный психолог, психолог-консультант, арт-терапевт.
С чем я работаю?
провожу очные и онлайн консультации со взрослыми и детьми
работаю с семейными парами в рамках эмоционально-фокусированной терапии
провожу диагностику детско-родительских отношений и эмоционально-волевой сферы ребёнка в комплексе из трех встреч (семья, родители отдельно и ребёнок отдельно)
веду группы по развитию эмоционального интеллекта у детей и подростков
С какими запросами вы можете обратиться ко мне:
Дети:
развод родителей, переезд, смерть члена семьи, смена школы;
рождение младшего брата/сестры, ревность;
агрессия на других, агрессия на себя (например, ребёнок грызёт ногти, щиплется);
гиперактивность, невнимательность, рассеянность;
непонимание в семье, частые конфликты;
проблемы в обучении, тревога, связанная с экзаменами;
низкая самооценка, неуверенность;
зависимость от гаджетов;
проблемы в общении со сверстниками и др.
Быть родителем - самая сложная деятельность. Никто не знает, как правильно им быть, но все так и норовят дать советы. Не удивительно, что в процессе самой сложной деятельности могут возникать трудности. Идеальным родителем стать невозможно, да и не нужно. Облегчить жизнь себе и ребёнку возможно. Вместе на консультациях мы разберёмся, почему возникли проблемы, и как их можно решить. При работе с детьми я использую методы арт-терапии, сказкотерапии, песочной терапии.
Взрослые:
тревога, навязчивые мысли, бессонница;
неуверенность в себе;
проблемы во взаимоотношениях с детьми и родителями;
семейные проблемы, проблемы в паре;
сложности в профессиональной сфере (неудовлетворенность работой, поиск интересной работы и т. д.);
расстройства пищевого поведения;
отсутствие счастья, когда казалось бы всё хорошо и др.
Не работаю с алкогольной, наркотической зависимостями, сексуальными расстройствами.
В своей работе использую мультимодальный подход: когнитивно-поведенческая терапия, транзактный анализ, гештальт-подход, арт-терапия и др.
Высшее образование: Московский технический университет связи и информатики, Москва - инженер систем связи (2000) Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, Москва - детский психолог, педагог-психолог (2020) ООО “Планета творчества”, Москва - психолог-консультант (2023)
Повышение квалификации и обучающие программы: Школа психосоматики PSY 2.0 - базовый курс психосоматики (2018) Арт-терапевтические техники в работе с детьми и подростками, НИИ ДПО (2020) Коррекция нарушений эмоционально-волевой сферы у детей с задержкой психического развития, НИИ ДПО (2021) Художественная школа, художественное мастерство, Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования (2020) Как справиться со стрессом в период перемен и принятия сложных решений, ООО “Планета Творчества” (2022) Методы психолого-педагогической диагностики и требования к ним, НИИ ДПО (2020)